• Jeg har i halvandet år fulgt mine to læremestre og fået mere ud af det, end de mange gange tidligere før.Og så udstråler de kompetence.

    Poul Petersen, 71 år

  • Ikke forcere, gå ned i detaljen, forklare og illustrere.

    Poul

  • Dorthes passion er smittende. Desuden lærer vi alle af hinanden

    Katia

  • Jeg blev budt varmt velkommen. Der er en god ånd og sammenhold på holdet.

    Elisabeth

  • Der bliver taget specielle hensyn og jeg blev mødt præcist, hvor jeg er.

    Elisabeth

  • Tai chi giver udbytte på alle niveauer, kan laves hvor som helst, og kræver ikke særligt udstyr

    Katia

Forside Taichi4you.dk

Tai Chi Gong navne

For bedre at kunne huske rækkefølgen af bevægelserne er der lavet et lille digt:


"Himlen åbnede sig

og af skyer vævede jadekvinden himmel og jord.

Tigeren tvang den vilde hest i knæ.

De to stærke vinde krydsede floden,

og skubbede båden tilbage til bredden."


   

Tai Chi Gong'en kan både benyttes som opvarmning, styrkelse af benmusklerne og som en hurtig Tai Chi, der ikke fylder så meget som langsom form.

Tai Chi Gong giver en afslappet krop, større blodgennemstrømning og en dybere vejrtrækning.

Mere information

Navne på serien

Fotogalleri