• Jeg har i halvandet år fulgt mine to læremestre og fået mere ud af det, end de mange gange tidligere før.Og så udstråler de kompetence.

    Poul Petersen, 71 år

  • Ikke forcere, gå ned i detaljen, forklare og illustrere.

    Poul

  • Dorthes passion er smittende. Desuden lærer vi alle af hinanden

    Katia

  • Jeg blev budt varmt velkommen. Der er en god ånd og sammenhold på holdet.

    Elisabeth

  • Der bliver taget specielle hensyn og jeg blev mødt præcist, hvor jeg er.

    Elisabeth

  • Tai chi giver udbytte på alle niveauer, kan laves hvor som helst, og kræver ikke særligt udstyr

    Katia

Forside Taichi4you.dk

Yang stil

efter Tung Kai Ying


Våben


Sun Stil

efter Yang Yubing

Selvforsvar


Forme

Her kan du læse mere om de forskellige Forme indenfor Yang stilen efter Tung Kai Ying.

Du kan også stifte bekendtskab med Sun stil efter Yang Yubing.


Når du er nybegynder kan det varmt anbefales, at fortsætte med den samme stil indtil du er meget øvet. Det er vigtigt ikke at få blandet stilarterne sammen - specielt er fundamentet anderledes i Yang og Sun.


De langsomme Forme er altafgørende for din videre udvikling i Tai Chi’en. Du bliver groundet/får jordforbindelse og har tid til at fordybe dig i detaljer og dermed få optimal udbytte af din træning. Du vil mærke en forskel både fysisk og psykisk.