Workshop 2019

workshops afholdes også på opfordring- mindst 8 tilmeldte

Chang Dao – stor kniv/sabel lørdag 26. januar 2019 kl 9-12 i Nivå

Tai Chi selvforsvar- hvordan bruger vi modstanderens kraft?
nybegyndere
lørdag d. 2. marts 2019 kl. 9.30-12.30 i Kokkedal

Tai Chi selvforsvar- hvordan bruger vi modstanderens kraft?
letøvede/øvede
d. 6. april 2019 kl. 9.30-12.30 i Nivå eller Kokkedal - mere info på vej

Kurset er for dig, der har kendskab til Yang Stilens Tai Chi Chuan efter Mester Tung Kai Ying. Vi går i dybden med knivens store og runde bevægelser. Kniven bruges primært til at hugge, stikke og skære med. Du starter med at træne med en trækniv. At have et våben i hånden – vil du opleve som meget anderledes end at træne den langsomme Form. Opmærksomheden fra hånden bliver flyttet til knivspidsen. Fra at føle den langsomme Form som en forholdsvis blød og glidende dans, kan våbensættene få den lidt mere udfarende side frem i dig. Du træner blandt andet fokus, intention, kontrol og præcision. Har du endnu ikke en trækniv – kontakt mig, så vi sammen kan finde en løsning for dig.

Tai Chi selvforsvar? – Det går jo så langsomt!
Find din indre kriger/Ninja frem. Lær at kontrollere dine “dæmoner.” Bliv bedre til at styre de sider af dig selv, som du enten mangler eller synes du har for meget af.
Kom og bliv klogere på, hvordan du kan bruge modstanderens kraft til egen fordel.
Alle partnerøvelser foregår kontrolleret – vi “kaster” ikke rundt med hinanden.

Tidligere workshops

Vær blød og eftergivende 
Kurset foregår i Tigersalen på Nivå skole syd
Søndag d. 25. februar 2018 kl 9 – 13.45 
pris 450kr

Tai Chi Chuan er en proces- et forløb- en personlig udvikling.
For at forbedre os behøver vi at forfine vores bevægelser og uddybe vores forståelse for de grundlæggende principper.
Vi vil arbejde med den langsomme form- den indre kampkunst, hvor vi lægger vægt på at mestre de otte retninger- Vi bruger det -at være blød til at ændre retningen af modstanderens energi/kraft og derved få modstanderen ud af balance.
Alle der har kendskab til Yang stil- efter Tung Kai Ying er velkommen.
Er du nybegynder vil introduktionskurset være noget for dig!
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte :

instruktør Dorthe 2447 3770 eller Camilla 5588 1042.

3. november 2018 i Kokkedal

læs mere om Kai Hé her