- Forsiden -          - Undervisning -          - Erhverv -          - Tai Chi -          - Kontakt -          - Selvforsvar -

Quick link til udvalgte sider:

Fra disse sider finder du yderligere link til de resterende sider på dette websted.
 

Fast set - Hurtig form
Følg dette link for at komme til vores undervisnings start side Undervisning
Følg dette link for at se mere om hvordan Tai Chi bruges til selvforsvar               Selvforsvar

Formen
Følg dette link til startsiden for alt den avancerede Tai Chi som vi underviser vores øvede elever
Avancerede sæt
Aktuelt

Her på siden får du lidt at vide om Push Hands - "skubbe hænder".


Push Hands er en to-mands øvelse, hvor alle elementer fra formen og de andre sæt kan benyttes.

Kenneth laver Push hands med kineser i Shanghai 2003

Pushhands er også leg, hvor man på venskabelig måde afprøver sin Tai Chi i forhold til andre. Ovenstående billede er fra Kina 2003, hvor Dorthe, jeg selv og et par danske tai chi venner er troppet op i en park i Shanghai. Der går ikke længe før der stimler en masse mennesker sammen om os for at se os lidt an. Selvom vi ikke taler sproget og alt foregår med tegn, fagter og kropssprog, går der kun ganske kort tid før en venlig kineser, tager mig ved armen og fører mig over til sin ven. Vennen er eminent til pushhands ,og der går ikke mange minutter før legen er i gang. Flere af os og flere af dem kommer i gang og fortsætter den næste times tid. Tai Chi er et universielt sprog som både tales i og udenfor Kina.

 

 
Kenneth og Ghitta - Push Hands Alle grundreglerne i Tai Chi studeres, mens vi håndled mod håndled laver en vandret cirkel imellem os. Hvis partneren kommer for langt frem, tilbage, til siden eller overtræder en anden af Tai Chi'ens regler vil der et kort øjeblik opstå et svagt punkt. Vi benytter dette korte øjeblik til at sætte vores angreb ind. Hvis vores modstander planlægger et angreb, sætter vi ind med et modangreb, inden han når at få os ud af balance.
I Push Hands har teknik en langt større betydning end styrke og størrelse, thi ifølge de gamle læresætninger kan 4 gram flytte 1000 kilo (egentlig 4 ounce  og 1000 pound) Kenneth og Ghitta - Push Hands, 2


 
Kenneth og Ghitta - Push Hands, 3 Push Hands øvelserne findes både som enkelt- og dobbelthånds øvelser.

 

 

Taichi 4 you.dk © 2005 • Til toppen af siden  • Terms Of Use