|
|
Tai Chi Chuan som selvforsvar |
 |
|
|
|
Den Hvide Trane spreder sine vinger - anden
del
Den Hvide Trane spreder sine vinger er en klassisk og meget gammel kinesisk
bevægelse, som i sine to dele afværger to modstandere. I første del afværges et højt slag
mod ansigtet. (klik her for at
se billeder til første del)
I anden del afværges et dobbelt højre/venstre slag mod maven. Både første og anden del afsluttes med at skubbe
angriberen væk.
.
| Lavt slag med højre hånd afværges |
 |
| Lavt slag med venstre hånd fejes væk |
 |
|
Angriberen bringes ud af balance -
|
 |
|
og skubbes væk med skub mod skulder
|
 |
| |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Undervisning
Aktuelt